keskiviikko, 26. tammikuu 2011
Tässä taas vähän ruokapäiväkirjan satoa. Tuo aamupala ei ole oikein kohdallaan. Tiedän että aamupala on päivän tärkein ateria. Mutta kun ei yksinkertaisesti maistunut mikään.Eli näillä mentiin tämä päivä.
Aamupala: teetä
Lounas: Nutrilett-kaakaopirtelö
Välipala: Mustikkasoppaa
Päivällinen: 120g kasvispihvi, 104g tuoresalaattia, 50g raejuustoa
Iltapala: Nutrilett mansikkapirtelö
sisältää käsitöitä ja korttiaskartelua
sisältää pieniä kirjoituksia, kuvia ja runoja
12.5.12 122,1 kg
16.6.12. 127kg
29.6.12. 124.5 kg
4.8.12. 122,1 kg
Tarinaa vaikeasta lihavuudesta ja matkasta alle satakiloiseksi.Kirjoittelen onnistumisista ja epäonnistumisista, motivaatiosta ja sen puutteesta... Kaikki vinkit ja kommentit ovat terve tulleita. Olet lämpimästi tervetullut blogiini Sähköpostiosoite: [email protected]
Kirjoittaja: Kikka
Kommentit