Vihdoinkin sain käytyä kunnolla sauvakävelyllä. Kävin kokonaista 4 km ja aika reippaalla vauhdilla. Ei tarvinnut kertaakaan pysähtyä levähtään. Tähän saakka olen käynyt vain kilometrin lenkkejä ja alussa jouduin pysähtymäänkin. Nyt on hyvä mieli kun jaksoin kävellä noinkin pitkän lenkin. 

Päivänkin alkoi paremmin kun kävin aamusta heti lenkin. Olin jo ennen yhdeksää tien päällä. Huomenna on punnitus ja mittaus päivä. Olen melko varma ettei ole tapahtunut mitään mutoksia edelliseen.

Mutta näin tällä kertaa. Tsemppiä ja voikaa hyvin.