12 hakuosumaa

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

    NO NIIN...06.02.2010 08:53 | K Tänään on sitten punnitus- ja mittauspäivä. Vaa'an lukemat näytti tällasta 110.3 kg (-0,2 kg) ja mitta nauha tällaista vyötärö 116.6 cm (-1.5 cm) ja lantio 134 cm (-3 ...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   IHANA ILMA ULKOILLA05.02.2010 17:00 | K Tänään on ollut ihana ilma. Kävin n.30 min sauvakävelylläiltapäivällä. Sitä ennen poljin Cross Bikeä  5 min. Jotenkin nyt tänään tuo pyörällä polkeminen ei oik...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   UUSI ILON AIHE04.02.2010 13:12 | K Kokeilin tänään yksiä housuja jotka eivät vielä viimeviikolla mahtuneet jalkaani. Ja hups heijaa, ne menikin ihan hyvin päälle. Ilman mitään isompia kevätjuhla liik...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

    KESKIVIIKON PUNNITUS JA TALLINNAN REISSU TEHTY03.02.2010 10:42 | K Kävin Tallinnassa reissussa ja herkuttelin tosi paljon. Käytiin syömässä hyvin ja alkoholittomia (makeita) drinkkejäkin meni. Luuli...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

    HARMITUSTA KERRAKSEEN....03.02.2010 17:32 | K  Salilla käynti siirtyi nyt sitten puoleen väliin kuuta. Henkilökohtaisita syistä. Harmittaa niin maan p:sti....mutta ei voi mitään. Täytyy vain nyt od...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   TÄNÄÄN....29.01.2010 12:33 | K  Tänään sen tein... varasin ajan kuntosalille, Nautilukseen,tutustumiseen. Menen sinne 3.2 keskiviikkona. Sali johon menen on sali jossa olen käynyt n 4 vuotta sitten. ...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   JESS...30.01.2010 09:56 | K  Punnitus-ja mittauspäivä. Tulokset aika hyviä. Ainakin vaa'an kannalta,mittanauha ei nyt näyttänyt kummosempia lukemia. Elipaino on nyt 112.3 kg (-1.0kg), vyötärö 118cm (...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   SAIRAANHOITAJALLA KÄYNTI.27.01.2010 17:53 | K  Kävin sitten siellä sairaanhoitajan luona ruokapäiväkirjani kanssa. Kiitteli kovasti että olin ollut huolellinen ja rehellinen syömisten merkkauksen suh...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   VÄLIPUNNITUS KESKIVIIKKONA20.01.2010 09:20 | K Päätin pitää välipunnitus päivän tänään. Muita mittoja en viitsi ottaa...Paino on nyt 113.8 (+0.9kg) ja Bmi on 41.3 . (+0,3€). Jotain nyt teen väärin ku...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   PUNNITUS JA MITTAUS.23.01.2010 11:47 | K Taisi muuttua nämä punnitukset kokonaan lauantaille. No mitä väliäsillä on kunhan tulee viikon välein ja keskiviikkoisin välipunnitus. Nyt on iloisisa uutisia...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

   JOO TIEDÄN ETTÄ NYT ON VASTA LAUANTAI. :o)16.01.2010 10:21 | K Punnitus olisi pitänyt olla vasta sunnuntaina, mutta en malttanunt enään odottaa. Kun on sellainen tunne ollut jo monta päivää, että pai...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---

• 

  VANHOJA KIRJOITUKSIA

  Tänään ensimmäinen blogi päivä10.01.2010 18:53 | K Tänään vaaka näytti 116 kg ja mitta nauha vyötäröllä 127 cm, lantiolla 145 cm. Painoindeksini on sairaloinen liikalihavuus 42,1. Eli aivan liian palj...

  09.02.2010 | Kommentteja 0 | LAIHDUTUS

---