SAIRAANHOITAJALLA KÄYNTI.
27.01.2010 17:53 | K

 Kävin sitten siellä sairaanhoitajan luona ruokapäiväkirjani kanssa. Kiitteli kovasti että olin ollut huolellinen ja rehellinen syömisten merkkauksen suhteen. Ei löytänyt mitään vikaa ruokavaliossa, päin vastoin. Liikuntaa pitäisi lisätä ja ruokien annoskokoja pienentää. Siinä oli kaikki... Sovittiin helmikuulle 15 pv uusi käynti ja silloin kontrolli punnitus. 

Tuntuu hyvälle kun on jossain ulkopuolisen tuki tähän juttuun. On vähän helpompi toimia, kun tietää olevansa tavallaan vastuussa painon putoamisesta jollekkin muullekkin kuin itselleen.

Palaillaan esi lauantaina taas pakehille

Voikaa hyvin