Kävin vaa'alla ja paino olitullut alas päin 3.6 kg siitä mistä lähdettiin. Nyt painan 116,6 kg.... Aika paljon vielä mutta hiljaa hyvä tulee.

Pakkasta täällä on  -13.1 astetta ja pitäisi lähteä sauvakävelylle. Mutta saas nähdä lähdenkö. On meinaan taas yskittänyt niin maan perusteellisesti. Saisi jo tuo yskä hellittää. Niin pääsisi norkku rytmiin taas

Täällaista tällä kertaa.

Tsemppiä oiken paljon kaikille