PYöräilin tänään Ulpukkaan 5,8 km mutkin käytynä matkoihin meni aikaa 1.20h ja kaloreita paloi 591kcal. Perillä vesijuoksin 45 min ( 332 kcal) ja uin 15min / 200m ( 166 kcal ), Yhteensä kaloreita kului 1089 kcal. Näköjään tuo pyöräily kuluttaa yllättävän paljon kaloreita. Tarttis varmaan alkaa pyöräileen enemmänkin. Huomenna tulee "pakko" pyöräilyä n.5km, kun menen sinne terveydenhoitajalle punnittavaksi. Tulee varmaan pyyhkeitä, paino on noussut aikalailla.
maanantai, 6. syyskuu 2010
Kommentit