Tänään ensimmäinen blogi päivä
10.01.2010 18:53 | K
Tänään vaaka näytti 116 kg ja mitta nauha vyötäröllä 127 cm, lantiolla 145 cm. Painoindeksini on sairaloinen liikalihavuus 42,1. Eli aivan liian paljon. Pyrin päivittämään tätä kerran viikossa aina sunnuntaisin. Sisällöltään tämä blogi tulee olemaan tarinaa laihduttamisestani ja siihen liittyvistä jutuista. Yritän olla täysin rehellinen kilojen ja mittojen suhteen.
Ruoka päiväkirjaa en ala pitämään kummemmin. Herkkulakon olen aloittanut 4.1 2010 (koskee myös alkoholittomia oluita ja siidereitä) ja alkoholin käytön lopetin 7.7 2009, eli reilun puolivuotta nyt olen ollut absolutisti. Tupakkaa en polta.
Tässäpä tilitystä näin eka päiväksi. Voikaa hyvin
Kommentit