Sanoisinpa että voi kamala sentään. Paino on noussut 117.5 kg. Ja se on kamalan paljon. Nyt täytyy tehdä asialle jotain. Kun on alkanut särkeen selkää ja jalkoja. Hengityskin on vähän vaivaloista, paitsiettä mulla on keuhkoahtaumatauti  joka vaikeuttaa hengitystä muutenkin. Niin sitten vielä on tämä paino rasitteena siihen.  Tauko ei sittenkään ollut hyväksi vaan huononsi asioita. Täytyy vaan nyt alkaa pitämään uudelleen ruokapäiväkirjaa ja yrittää lähteä lenkille. Koville se ottaa mutta ei auta...

Tämän blogi tauon aikana olen vain oleskellut ja syönyt. Eli tehnyt just sitä mitä ei saisi tehdä. Liikunta on jäänyt kokonaan pois ja syönnit on ollut sitä mitä on. Suuhun on nakattu mitä sattuu, suklaata, leivonnaisia, sipsejä,makkaroita jne. jne lista olisi loputon. Nyt vaan salaatit kehiin ja sillee.....

Pitäkää hyvät ystävät peukkuja mulle että pääsisin taas laihiksen alkuun kunnnolla. Se on tosi vaikeaa ja haastavaa.

Tsemppiä kaikille ja voikaa hyvin.