perjantai, 18. maaliskuu 2011
Kävin aamulla viemässä mieheni kuudeksi töihin. Ja siltä reissulta menin suoraan uimahallille. Vesijuoksin tunnin/ 465 kcal ja uin 300m/20min/233 kcal. Yhteensä 698 kcal. Nyt on puhti pois ja väsyttää... Olisikohan päikkäreiden aika.
Ostin uintikorttiin lisää kertoja ja sisällytin siihen kuntosalin. Menen sunnuntaina salille ja uimaan.Siitä tulee kivaa.
Tsemppiä kaikille ja voikaa hyvin
sisältää käsitöitä ja korttiaskartelua
sisältää pieniä kirjoituksia, kuvia ja runoja
12.5.12 122,1 kg
16.6.12. 127kg
29.6.12. 124.5 kg
4.8.12. 122,1 kg
Tarinaa vaikeasta lihavuudesta ja matkasta alle satakiloiseksi.Kirjoittelen onnistumisista ja epäonnistumisista, motivaatiosta ja sen puutteesta... Kaikki vinkit ja kommentit ovat terve tulleita. Olet lämpimästi tervetullut blogiini Sähköpostiosoite: [email protected]
Kirjoittaja: Kikka
Kommentit