Kävin jälleen vesijuoksemassa 60min / 466 kcal ja uin 25min/233kcal ja yhteensä 699 kcal. Hyvin yhdelle päivälle. Oli muutenkin mukavaa kun oli ystävä mukana, ei tarvinnut olla yksin. Huomenna on sauvakävelyn vuoro.
Tsemppiä kaikille ja voikaa hyvin
Kommentit