tiistai, 26. lokakuu 2010
Vihdoinkin sain aikaiseksi lähteä Ulpukkaan uimaan ja vesijuoksemaan. Vesijuoksin puoli tuntia (234 kcal) ja uin 15min rauhallisesti (176 kcal). Yhteensä 410 kcal. Nämä ajat oli aivan riittävät, nyt on puhti pois ja kivan väsynyt olo. Kannatti lähteä aamulla liikenteeseen vaikka vaikeaa se oli....
Mukavaa tiistaipäivää kaikille ja voikaa hyvin 
sisältää käsitöitä ja korttiaskartelua
sisältää pieniä kirjoituksia, kuvia ja runoja
12.5.12 122,1 kg
16.6.12. 127kg
29.6.12. 124.5 kg
4.8.12. 122,1 kg
Tarinaa vaikeasta lihavuudesta ja matkasta alle satakiloiseksi.Kirjoittelen onnistumisista ja epäonnistumisista, motivaatiosta ja sen puutteesta... Kaikki vinkit ja kommentit ovat terve tulleita. Olet lämpimästi tervetullut blogiini Sähköpostiosoite: [email protected]
Kirjoittaja: Kikka
Kommentit