Tänään söin viimeiset laiva suklaat ja kesän makkarat. Nyt palataan ruotuun. Ensikuun alusta ostan NUTRILETT startti paketin.ja alan syödä sitä. Sillä saan hyvän alun taas laihisteluun. Vaikka tulee tiukat paikat kun ei saa mussutella mitä haluaa. Täytyy varata illoiksi porkkanoita.
Paino on ennallaan 124kg ja ensimmäinen tavoite on 110 kg. Aikaa en laita ollenkaan, vaan laihuttelen tässä ihan rauhassa. Kemin reissu on edessä ja sinne otan pussit mukaan. Toivottavasti talon emäntä (äitini) ymmärtää etten syö samoja ruokia muiden kanssa.
Liikunnan kanssa olen aivan alkutekijöissä. Selkä oikuttelee jo pienestäkin liikunnasta. Täytyy aloittaa varovasti.
Tälläaisissa mietteissä tälläkertaa. Voikaa hyvin ja tsemppiä kaikille kassa sisarille...
Kommentit