Kävin sauvakävelyllä. Matkaa oli n.3km ja aikaa meni 50min. Kaloreita paloi 265 kcal. Sain kivan hien pintaan ja reippaan mielen. Askel kulki hyvin ja keveästi. Vaikka loppumetreillä oli havaittavissa pientä väsymystä. Mutta kaiken kaikkiaan ihana lenkki. Ja nyt suihkun raikkaana juomaan lämminkuppi keittoa.
Aurinkoista tiistaipäivää kaikille ja voikaa hyvin.
Kommentit